Wat is jicht?
Jicht is een vorm van artritis die wordt veroorzaakt door de ophoping van urinezuur kristallen in een gewricht. Dit leidt tot plotselinge en ernstige pijn, zwelling, roodheid en warmte in het getroffen gebied, meestal de grote teen, maar ook andere gewrichten kunnen worden aangetast. Jichtaanvallen kunnen zonder waarschuwing optreden en duren vaak enkele dagen tot weken. Risicofactoren zijn onder meer genetische aanleg, dieet, overgewicht en bepaalde medische aandoeningen.
Wat kunt u doen bij jicht?
Bij jicht is het belangrijk om de pijn en ontsteking snel aan te pakken. Dit kan worden gedaan door rust te nemen, het aangetaste gewricht te koelen en ontstekingsremmende medicatie te gebruiken. Advies van een diëtist kan helpen om de urine spiegels in het bloed te verlagen en toekomstige aanvallen te voorkomen. Het vermijden van alcohol en suikerhoudende dranken is ook aan te raden. Daarnaast kan regelmatige lichaamsbeweging bijdragen aan het beheersen van de symptomen.
De rol van fysiotherapie bij jicht
Fysiotherapie kan een waardevolle rol spelen bij het beheersen van jicht en het voorkomen van toekomstige aanvallen. Bij Fysiotherapie Oudegracht richten we ons op het verminderen van pijn en het verbeteren van de mobiliteit van het getroffen gewricht. Onze therapeuten passen verschillende technieken toe zoals mobilisatie, oefentherapie en advies over levensstijl en ergonomie om de algehele gezondheid van uw gewrichten te verbeteren.
Uw behandeltraject bij Fysiotherapie Oudegracht
Bij Fysiotherapie Oudegracht starten we met een uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek om een duidelijk beeld te krijgen van uw situatie. Vervolgens stellen we samen met u een persoonlijk behandelplan op, gericht op pijnverlichting en het voorkomen van verdere jichtaanvallen. Dit kan bestaan uit gerichte oefeningen, manuele therapie en advies over voeding en leefstijl. Ons doel is om uw kwaliteit van leven te verbeteren en toekomstige klachten te voorkomen.
Waarom kiezen voor Fysiotherapie Oudegracht?
Onze praktijk biedt deskundige zorg en persoonlijke aandacht, volledig afgestemd op uw specifieke behoeften. Wij streven naar een snelle en effectieve behandeling van uw klachten, zodat u snel weer optimaal kunt functioneren. Neem vandaag nog contact met ons